Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Код: 9785957332541
Автор: АСТАШЕНКО ОЛЕГ
Издательство: ВЕСЬ
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2021
Кол-во страниц: 128
Тип обложки: обл.
Формат: 130x200
Возрастные ограничения: 16+
Примечание: Кол-во страниц
128
Формат
20 x 12.5 x 0.7
Тип обложки
Мягкая бумажная
Доступность в магазинах
Есть на складе
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.
.В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.
.Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.
.Для широкого круга читателей.
Доступность в магазинах:
Vilnius, Ozo g. 25 |
+370 64888037 |
|