Автор:КАНЕВСКИЙ Э. Издательство:Эксмо Серия: Сам себе тренер Год издания: 2018 Кол-во страниц: 208 Тип обложки: Твердая бумажная Формат: 70x100/16 Примечание: Эксмо (А4-5/тв), ЗДОРОВЬЕ
Кол-во страниц: 208
ISBN: 9785699959235
Тираж: 3000
Формат: 24.2 x 16.7 x 1.9
Тип обложки: Твердая бумажная
Под заказ
Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается. Благодаря системам упражнений, эффективно комбинируемых друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфхакам вы получите идеальную форму на все времена.