Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться!Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник...
Автор: ФЕДОРЕНКО П.А., КАЧАЙ И.С.
Издательство: АСТ
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2022
ISBN: 9785171487591
Кол-во страниц: 304
Формат: 60x90/16
Тип обложки: Твердая бумажная
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером