Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение?...
Автор: КУРПАТОВ А.В.
Издательство: Капитал
Серия: Универсальные правила
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2018
ISBN: 9785907412026
Кол-во страниц: 448
Формат: 21.7 x 14.6 x 3.5
Тип обложки: Твердая бумажная
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером