Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Цель этой инновационной программы коротких вечерних йога-тренировок – снять физическое и психологическое напряжение и тем самым подготовить вас ко сну. Вам...
Автор: ЖАМЕСС Э.
Издательство: КоЛибри
Серия: Полезные знания
Возрастные ограничения: 16
Год издания: 2021
ISBN: 9785389184428
Кол-во страниц: 80
Формат: 180х220
Тип обложки: Твердый переплет
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером