В данной книге изложены основы аюрведы — медицинской системы, рекомендованной ВОЗ в качестве комплементарной. Знание этих основ поможет читателю понять особенности своего организма и подобрать режим дня, уровень физических нагрузок и диету для укрепления здоровья. Одна из глав посвящена аюрведической... психотерапии и разработанному автором методу управляемой медитации (СМРИТИ), который применяется в лечении и профилактике психосоматических нарушений.
Autorius: DILIPKUMAR K.V.
Publisher: Sattva
Serija: Ajurveda
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2021
ISBN: 9785852961365
Puslapių skaičius: 224
Formatas: 215h145mm
Viršelio tipas: Tverdij pereplet
Svoris: 380 г.
Pristatymo metodai
Pasirinkite tinkamą pristatymo būdą
Pasiimti iš parduotuvės
0.00 €
Pakomat pristatymas
Kurjerių pristatymas