ЭТО НЕ ДИЕТА — ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ! Грамотно спланированное сбалансированное меню поможет вам поддерживать вес или, если это необходимо, похудеть, не испытывая голода и не нанося урона своему здоровью. Люди, рацион которых состоит из богатых клетчаткой продуктов и не содержит... много жиров, легко поддерживают стройную фигуру. Богатые клетчаткой сложные углеводы хорошо насыщают, а большой объем порции при низкой калорийности позволяет наполнить желудок и не вставать из-за стола полуголодным. Мы предлагаем вам разумное и сбалансированное меню на каждый день, на 15% состоящее из белков, ¦ на 25% — из жиров и на 60% — из углеводов, с энергетической ценностью суточного рациона около 1500 ккал.
Autorius: Sibirskoe univ. iz-vo
Publisher: Sibirskoe universitetskoe izdatel'stvo
Serija: Otdelnoe izdanie
Išleidimo metai: 2011
ISBN: 9785379016692
Pristatymo metodai
Pasirinkite tinkamą pristatymo būdą
Pasiimti iš parduotuvės
0.00 €
Pakomat pristatymas
Kurjerių pristatymas