Данхак: Меридианная гимнастика для самоисцеления

Данхак — это: • новая методика лечения, использующая вместо больниц и медикаментов энергию ки • практика, сочетающая дыхание, движение, сознание и укрепляющая здоровье тела, разума и духа • система простых гимнастических упражнений, наполняющих организм удивительной целительной энергией • ежедневная программа... оздоровления, которую может использовать каждый, предварительно изменив ее с учетом своих конкретных заболеваний.


Особенности: • упражнения сгруппированы в соответствии с конкретными заболеваниями • детально описано значение каждой позы • наглядно показано и объяснено, как каждая поза стимулирует акупрессурные точки и меридианы • приведены простые подробные инструкции В книге предлагаются упражнения для лечения следующих заболеваний: 1. Сердечно-сосудистая система Сердечные заболевания Гипертензия Гипотензия Инсульт 2. Пищеварительная система Желудочно-кишечные заболевания Заболевания печени Диарея Запор Геморрой 3. Мочеполовая система Заболевания почек Инфекция мочевого пузыря Снижение потенции 4. Гимнастика для женщин Упражнения для беременных Восстановление после родов Бели Менструальные нарушения 5. Другие заболевания и недомогания Ожирение Ухудшение зрения Ухудшение слуха Бессонница Похмелье Хроническая усталость Весенняя усталость.