Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению.
Autorius: ISAKOVIC R., KLIPPINGER K.
Publisher: Popurri
Serija: Otdelnoe izdanie
Išleidimo metai: 2018
ISBN: 9789851534568
Pristatymo metodai
Pasirinkite tinkamą pristatymo būdą
Pasiimti iš parduotuvės
0.00 €
Pakomat pristatymas
2.99 €
Kurjerių pristatymas
nuo 3.99 €