В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает... осваивать этот вид спорта.
Autorius: KIBARDIN G.M.
Publisher: Eksmo
Serija: Praktikum zdorovja. Poleznie knigi ot rossijskih vračej
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2023
ISBN: 9785041882785
Puslapių skaičius: 208
Formatas: 84x108/32
Viršelio tipas: Tverdij pereplet
Svoris: 260.5
Pristatymo metodai
Pasirinkite tinkamą pristatymo būdą
Pasiimti iš parduotuvės
0.00 €
Pakomat pristatymas
Kurjerių pristatymas