Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Код: 9785961439151
Автор: ЛЕНГОЛЬД К.
Издательство: Альпина Паблишер
Серия: ISBN 978-5-9614-3915-1
Год издания: 2022
Кол-во страниц: 168
Тип обложки: Твердый переплет
Формат: 60x90/16
Вес: 350
Возрастные ограничения: 6+
Примечание: 168 страниц.
Твёрдый переплёт.
Размеры
60x90/16 (145х215 мм)
Доступность в магазинах
Есть на складе
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру! Узнаете, как работает мозг, разберетесь в системах мотивации и мобилизации, источниках стресса и причинах выгорания, узнаете техники эффективного восстановления физических сил, проработки эмоций и нахождения энергии смысла.
Доступность в магазинах:
Vilnius, Ozo g. 25 |
+370 64888037 |
|