Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
Код: 9785041015947
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Автор: АМЕН ДЭНИЭЛ ДЖ.
Издательство: Бомбора
Серия: Вне серии
Год издания: 2019
Кол-во страниц: 448
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 60x90/16
Примечание: Эксмо/Бомбора (тв)Кол-во страниц
448
Формат
22 x 14.5 x 2.9
Тип обложки
Твердая бумажная
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга — это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.