Автор:МАКИЕНКО НАТАЛИ Издательство:Лабиринт Серия: Вне серии Год издания: 2019 Кол-во страниц: 256 Тип обложки: Твердая бумажная Формат: 84x108/32 Вес: 295 Возрастные ограничения: 16+ Примечание: Эксмо (тв), ПСИХОЛОГИЯ
Кол-во страниц
256
Формат
20.5 x 13 x 1.5
Тип обложки
Твердая бумажная
Под заказ
Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата. Книга - вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги. Какая еда будет помогать? Как правильно сочетать продукты? Как выстроить свой день и как правильно составить рацион именно для себя? Открывайте книгу и присоединяйтесь к клубу "Осознанных женщин", которые встали на этот путь именно с Натали Макиенко. Нас уже более 12 000. Здесь путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего в 7 шагов.