Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом
нет тиража
Код: 9789851501553
€6.93
К сожалению, весь тираж этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж этой книги закончился.
Автор:АСАНАРО Издательство: Попурри Серия: Вне серии Год издания: 2008
Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. Для широкого круга читателей.