Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой
Код: 9785171112462
Автор: ОНИЛ П.
Издательство: АСТ
Серия: Психологические активити для детей
Год издания: 2019
Кол-во страниц: 144
Тип обложки: Мягкая обложка
Формат: 70x90/16
Вес: 265
Возрастные ограничения: 0+
Примечание: АСТ (м), РЕБЕНОК
Кол-во страниц
139
Формат
21 x 16.3 x 1
Тип обложки
Мягкая глянцевая
Под заказ
Книга "Не беспокойся, будь счастлив" - простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети больше обращают внимание на то, как много в мире причин для беспокойства и им бывает не просто справиться с этим. В весёлых упражнениях и ободряющем тексте из этой книги используются методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные детскими психологами. А Физ – дружелюбный монстр – проведёт читателя по каждой странице книги и поможет справиться со всеми упражнениями. Все люди беспокоятся – кто-то больше, кто-то меньше, - но ваш ребёнок может оказаться более склонен к тревожности, чем его сверстники. И хотя испытывать беспокойство время от времени нормально, если оно мешает повседневной жизни, это может стать огромной проблемой. Перед вами очень полезная книга для самопомощи, которая поможет детям пережить трудные времена. Для младшего школьного возраста